屋上の暑さを遮熱シートで解決！効果を徹底検証

夏になると、屋上の熱気で建物全体がサウナのようになってしまう…そんな経験はありませんか？
特に鉄筋コンクリートの建物や陸屋根構造の住宅・施設では、太陽の直射によって屋上が高温になり、室内温度が急上昇してしまうことが珍しくありません。

「空調を入れても全然涼しくならない」「電気代が毎年高くなっている」そんな悩みの原因の多くが、屋上からの輻射熱の侵入です。

しかもこの問題、放っておくと快適性だけでなく、建材や防水層の劣化にもつながるリスクがあります。
だからこそ今、注目されているのが屋上に遮熱シートを使用するというシンプルかつ高効果な暑さ対策。

本記事では、「屋上の暑さに本当に効くの？」「どんな素材を選べばいい？」「DIYでも貼れる？」といったリアルな疑問に対し、専門知識と事例を交えて徹底解説していきます。

【この記事のポイント】

• 遮熱シートの具体的な効果（室温・電気代）と選び方の基準
  
• 遮熱シートと他素材（塗料・断熱材）との比較と併用の可否
• DIYや賃貸にも対応できる施工方法と注意点、安全対策

初稿：2025/12/20

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屋上の暑さはなぜ深刻？遮熱シートが注目される理由

夏になると、屋上が「まるでフライパンのように熱くなる」と感じたことはありませんか？
特にコンクリートや金属製の屋根は熱を吸収しやすく、昼間の直射日光によって表面温度が60〜70℃以上になることもあります。

この熱は建物全体に伝わり、最上階の室温は一気に上昇。冷房をつけても効きにくく、結果として空調代がかさみ、居住性・作業環境の悪化にもつながります。

こうした課題を根本から解決する方法として注目されているのが、「屋上に遮熱シートを敷く」という物理的な遮熱対策です。
遮熱シートは、太陽光によって発生する「輻射熱（ふくしゃねつ）」を反射し、屋根面の温度上昇を防ぐことで、建物内に熱が侵入するのを大幅に抑える効果があります。

断熱材が「熱の通りを遅くする」のに対して、遮熱材は「熱そのものを跳ね返す」イメージ。だからこそ、屋上のように太陽にさらされる面には、遮熱が非常に有効なんです。

では、なぜ屋上はこれほどまでに暑くなるのでしょうか？ その理由をもう少し深掘りしてみましょう。

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屋上の暑さはなぜ深刻？遮熱シートが注目される理由

1つ目の理由は、日射の直撃面積が広いこと。
屋上は建物の最上部で、日中ほぼずっと太陽光を受け続けるため、壁面や窓よりも熱を受ける時間と量が圧倒的に多いのです。

2つ目は、建材自体の蓄熱性です。
コンクリートや鉄板は、熱をため込みやすい性質があり、昼に吸収した熱が夜になっても放出され続けるため、室内がなかなか冷えません。これを「ヒートアイランド現象」と呼ぶこともあります。

3つ目は、上昇気流による熱だまり現象です。
熱い空気は上に溜まるため、最上階や屋根付近は自然と高温になります。
そこに輻射熱が加わると、体感温度はさらに上昇。「上の階だけエアコンが効かない…」という悩みは、これが原因であることが多いです。

こうした複合的な要因によって、屋上は「暑さの発生源」になってしまっているんですね。

屋上は「熱の受け皿」だった？知られざる事実

少し意外に思えるかもしれませんが、夏の冷房費の約40％以上が屋根から侵入する熱に関係しているという調査もあります。

つまり、屋根・屋上への対策をしないままでは、空調をいくら強くしても「焼け石に水」なのです。
さらに、防水層や塗装面が高熱にさらされると、劣化や剥離の原因となり、結果として修繕費も増えてしまいます。

その点、遮熱シートは屋上表面に直接貼ることで、太陽光を最大97％反射する製品もあるため、熱の根本原因にアプローチできます。

しかも施工が比較的簡単で、既存の屋上を壊さずに設置できるため、マンション・戸建て・倉庫・店舗まで幅広く導入しやすいのが魅力です。

このように、屋上は熱の受け皿として非常に負担が大きい場所。だからこそ、効果的な遮熱対策を講じることが、快適性・省エネ・建物寿命のすべてにおいてプラスに働くのです。

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屋上での遮熱シートの効果とは？

「本当に遮熱シートって効果あるの？」
これは、導入を検討する多くの方が最初に感じる疑問です。結論から言えば、遮熱シートは正しく選び・正しく施工すれば、確実に効果を発揮します。

遮熱.comの遮熱材、「Eeeサーモ」は、夏は暑く冬は寒い。このような問題に取り組むべく、純度99％の純アルミを使用し、輻射熱を最大97％カットする高性能遮熱材です。

太陽からの輻射熱を最大97％まで反射するするため、一般的な断熱材では対応しにくい「熱の放射」に着目し、空気の温度だけでなく、熱の伝わり方そのものをブロックするのが最大の特長です。

実際に遮熱シートを導入した建物では、屋根裏の温度が5〜15℃、室温は2〜4℃程度低下したというデータも報告されています。
さらに、空調負荷が減ることで、冷房コストの削減率が年間20〜30％に達したケースもあるんです。

では、具体的にどのような効果があるのか、もう少し詳しく見てみましょう。

室温はどれくらい下がる？実際の数値と口コミ

遮熱シートを施工することで、室内の体感温度が2〜4℃下がるという報告が多くあります。
たとえばある戸建住宅では、2階の室温が「38℃ → 34℃」まで低下し、「明らかに空気がムワッとしなくなった」という感想が寄せられています。

また、鉄筋コンクリートのマンション屋上に施工したケースでは、最上階住戸のエアコン稼働時間が約25％短縮されたという事例も。

もちろん効果は、屋上の構造や断熱の有無、施工方法によって多少の違いはありますが、「何もしないより圧倒的に違う」という実感を得る人が多いのは事実です。

「最上階の部屋だけ暑い」「冷房が効かない」といった悩みは、屋上からの輻射熱が原因のことが多いため、遮熱シートがその根本対策になると言えるでしょう。

遮熱で冷房コストはどれほど削減できる？

電気代の高騰が気になる今、「遮熱で本当に光熱費が下がるのか」は気になるポイントですよね。

答えは「Yes」。
遮熱シートを導入すると、建物内への熱侵入が抑えられるため、冷房の使用頻度や出力を抑えることができるようになります。

たとえば、夏のエアコン稼働時間が1日4時間から3時間に短縮された場合、月間で約30〜40kWhの節電に相当し、家庭でも月1,000円〜2,000円程度の電気代削減が期待できます。

商業施設や事務所、工場のような空調面積が広い建物では、年間数万円〜十数万円レベルの節電につながる可能性も。

「エアコンを新しくするより、屋根からの熱を断った方が早かった」という声もあるほど、遮熱対策は省エネ性の高い投資だといえます。

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遮熱シートはDIYできる？施工方法と注意点

「専門業者に頼むと高そう…」「自分でやってコストを抑えたい！」
そんな方にとって嬉しいのが、遮熱シートのDIY施工が可能な製品が増えていることです。

遮熱.comでは、あらかじめ片面に強力な接着シールが加工されている「Eeeサーモダブル」や、カッターやハサミなどで切れるなど、施工性が高い製品が多く、DIY初心者でも扱いやすくなっています。

ただし、屋上という作業環境の特殊性を考えると、安全対策や施工のコツを事前に把握しておくことがとても重要です。

自分でできる遮熱シートの貼り方（基本手順）

以下は、一般的な「シール付き遮熱シート」を使ったDIY施工の流れです。

1. 施工前の準備
   　・屋上のゴミ・ホコリを清掃
   　・施工面が乾燥していることを確認
   　・必要に応じて防水シートの状態をチェック

2.サイズの確認とカット
　・設置箇所に合わせて遮熱シートを仮置きし、必要サイズにカット
　・重ね貼り部分は5〜10cm程度の余白をとるのがコツ

3.接着面の処理
　・シート裏の剥離紙を少しずつ剥がしながら、シワが寄らないように貼り付け
　・手で軽く押さえる → 圧着ローラーでしっかり密着させる

4.継ぎ目・端部の処理
　・継ぎ目には遮熱テープを貼って気密性をアップ
　・風の影響を受けやすい端部には、補強テープまたは押さえ金具を使用すると安心

5.仕上がり確認と補修チェック
　・全体を見渡し、浮きやめくれがないかチェック
　・必要に応じて端部をコーキング補強

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施工時に気をつけたい注意点と安全対策

DIYで遮熱シートを施工する際には、以下のような注意点があります。

• 夏場の屋上作業は非常に危険
  　表面温度が60℃を超える日もあるため、早朝・夕方など気温の低い時間帯を選ぶことが重要です。
  　また、滑りやすい素材もあるため、滑り止め付きの靴・手袋・帽子・安全帯などの装備を忘れずに。

• 風の日は絶対に避ける
  　遮熱シートは軽量で風に煽られやすいため、無風または微風の安定した天候を選ぶのが鉄則です。
  　万一の落下や転倒リスクにも注意しましょう。

• 防水層へのダメージに注意
  　ビスや釘を使うと防水層を傷つけてしまうことがあります。
  　基本的には接着型やテープ固定で施工するのがおすすめです。

• マンション・共有建物は必ず管理者の許可を取る
  　共有部分の屋上は勝手に施工できないため、必ず管理組合や所有者の了承を得ましょう。

DIYのメリットは何と言ってもコストの節約と施工の自由度。
ただし、安全性と耐久性を確保するためには、事前準備と正しい手順が欠かせません。

「自分でできそう！」と思ったら、まずは無料サンプルを取り寄せて、素材感や反射力を実際に触れてみることをおすすめします。

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屋上の暑さを遮熱シートで解決！効果を徹底検証｜まとめ

この記事では、屋上で使用する遮熱シートの効果や種類について詳しく解説してきました。

遮熱シートは、屋上からの強い日差しや輻射熱を効率的にカットする優れた素材です。
純アルミ製の高性能タイプを選び、正しい方法で施工することで、室温上昇の抑制や冷房費の削減につながります。

また、施工はDIYでも可能な製品が増えており、費用を抑えながら効果を得ることもできます。
一方で、他の遮熱対策（塗料・断熱材）との違いや相性を理解しておくことも重要です。

導入を検討する際は、製品の反射率や耐候性などをよく確認し、無料サンプル請求や資料ダウンロードを活用して慎重に選びましょう。

ぜひこの記事を参考に、暑さ対策に強い屋上づくりを進めてみてはいかがでしょうか。

迷った場合は、ぜひお気軽に遮熱.comへご相談ください！

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